凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜,健康养肝
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天气渐热就想吃各种凉菜。菠菜是公认的天然养肝菜,鲜嫩可口,营养丰富。今天就跟大家分享一道5分钟的快手小凉菜—粉丝拌菠菜,清爽不油腻,好吃无负担,减脂又养生。 参与活动: #放假,请来我的家乡吃#
营养分析
查看详情
41克
20克
76克
717
千卡
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
菠菜
200克
、
粉丝
1小把
、
胡萝卜
1段
、
木耳
10朵
、
鸡蛋
1个
、
蒜
1-2瓣
、
千岛源纯正茶油
35ml
、
生抽
15ml
、
蚝油
15ml
、
米醋
20ml
、
白糖
少量
、
熟白芝麻
1小把
烹饪步骤
步骤4/12
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展开全部12个步骤
发布于 2024-05-01 · 山东省
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