山药粉蒸蛋
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俗话说一年之计在于春,正是长身体的季节,多给孩子吃些蛋、奶、豆、鱼等,孩子消化吸收好,个子长得快、免疫力也会好! 今天分享一碗山药粉蒸蛋,相比于普通的水蒸蛋,加入了山药粉能健脾养胃,营养价值也更高;入口细腻滑嫩,孩子都爱吃,赶紧收藏起来试试吧;
营养分析
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34克
53克
11克
562
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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食材铁棍山药粉20克|热水450克4个鸡蛋(约50g/个)调味小鲜侣调味汁10克锅具鹅妈妈晶钻锅
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步骤2/10
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准备怀府街铁棍山药粉2条共20克(铁棍山药粉精选温县铁棍山药,粉质香浓、易吸收,健脾养胃促消化);
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步骤3/10
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冲入450克开水搅拌均匀备用;
步骤4/10
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发布于 2023-03-04 · 浙江省
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