海盐菠萝马芬
菠萝的功效与作用 促进消化、防治便秘、降血压 菠萝中含有菠萝朊酶,可以帮助分解蛋白质,促进消化,还可以溶解阻塞在组织中的血凝块和纤维蛋白,稀释血脂,改善局部血液循环,帮助降低血压。另外,菠萝中含有的糖、酶等物质有一定利尿的功效。菠萝中含有大量的纤维素,可以吸附大量水分,增加粪便体积,促进胃肠道蠕动,加快大便排泄。 参与活动: #一起年夜饭 家家福临门 | 年夜饭大赛有奖家家征集#
79克
58克
296克
1879
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/9
点击查看大图
挑熟一点的菠萝,切小块,泡5分钟盐水,控干水分,备用
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋,牛奶,融化黄油,海盐,砂糖,混合均匀
-
步骤3/9
点击查看大图
过筛所有粉类,翻拌至无干粉状态即可
-
步骤4/9
点击查看大图
菠萝肉建议直接加入奶糊中翻拌均匀后再挤入纸杯中,七分满即可(喜欢口感更饱满的菠萝肉可以再增加点)
-
步骤5/9
点击查看大图
烤箱200度预热,190度烤25分钟即可
-
步骤6/9
点击查看大图
太香了
-
步骤7/9
点击查看大图
外脆里软,咸中带酸甜
-
步骤8/9
点击查看大图
小朋友一定很喜欢
-
最后一步
点击查看大图
开动咯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-02-04 · 广东省
海盐菠萝马芬的相关分类
海盐菠萝马芬的相关推荐
-
快手早餐 | 厚蛋烧
4400263人看过 -
糯米南瓜
186739人看过 -
#美味开学季#香甜丝滑的南瓜羹
393123人看过 -
#一学就会快手菜#肉末鸡蛋蒸豆腐
140060人看过 -
零失败~蛋挞布丁
29282人看过 -
#以美食的名义说爱她#妈妈的专属苦瓜酿肉
161576人看过 -
苦瓜酿肉——苦尽终会甘来,余生都是甜#夏日吃货嘉年华#
169299人看过 -
苦瓜酿肉
707661人看过 -
红糖核桃软欧包
172190人看过 -
轻食早餐:香蕉烤燕麦
679379人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#苦尽甘来
178853人看过 -
#丘比小能手料理课堂#牛油果鸡蛋玉米沙拉
132874人看过