海盐菠萝马芬
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菠萝的功效与作用 促进消化、防治便秘、降血压 菠萝中含有菠萝朊酶,可以帮助分解蛋白质,促进消化,还可以溶解阻塞在组织中的血凝块和纤维蛋白,稀释血脂,改善局部血液循环,帮助降低血压。另外,菠萝中含有的糖、酶等物质有一定利尿的功效。菠萝中含有大量的纤维素,可以吸附大量水分,增加粪便体积,促进胃肠道蠕动,加快大便排泄。 参与活动: #一起年夜饭 家家福临门 | 年夜饭大赛有奖家家征集#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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挑熟一点的菠萝,切小块,泡5分钟盐水,控干水分,备用
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步骤2/9
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鸡蛋,牛奶,融化黄油,海盐,砂糖,混合均匀
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步骤3/9
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过筛所有粉类,翻拌至无干粉状态即可
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2023-02-04 · 广东省
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