好吃又好看的杭三鲜的做法

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好吃又好看的杭三鲜

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每次去“外婆家”吃饭，都会点一份杭三鲜，这个冬天自己尝试做了一下，虽算不上正宗，但味道还可以。尤其是在这隆冬时节，一碗杭三鲜还是会带来不少的暖意。参与活动: #【袋福到万家】抢福袋讨彩头祈新岁好运#

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26克
21克
35克

272
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

熟发皮 20g

、

鱼丸 4个

、

蛋饺 2个

、

虾 4只

、

鸡肉 4块

、

鸡汤 1碗

、

娃娃菜 1棵

、

油菜 2棵

、

粉丝 1小把

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
炸猪皮泡水1个小时，其他食材提前解冻。这个菜会用到高汤，没有高汤也可用猪油和菜籽油炒葱姜加水代替，我家刚好炖了一只整鸡，有一锅鸡汤，就直接用了鸡汤。鸡肉我用的是煲鸡汤里的肉，熟了之后切的块。
步骤2/5 点击查看大图
白菜和油菜焯水片刻，稍微烫一下，出锅后攥出其中的水分。粉丝先用冷水泡一下。
步骤3/5 点击查看大图
虾先煮熟，不然一会儿一起煮的时候虾膏会流到汤里，破坏鸡汤的风味。白菜垫底，上铺粉丝，再上面是其他食材。
步骤4/5 点击查看大图
加入高汤，如果高汤不咸，要在高汤中加盐，高汤基本和食材齐平，小火煮7-8分钟即可。
最后一步点击查看大图
出锅前点缀上之前焯水的油菜。美味的杭三鲜就做好了。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

1 菜在做成的时候还是会保留较多的汤汁，所以高汤要多放一点。 2 粉丝吸水性强，切莫多放，否则会吸干汤汁。 3 鱼丸提前解冻，与其他食材煮熟的过程可以保持同步。 4 虾和蔬菜都提前焯一下水。 5 食材都容易熟，不要长时间去煮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-20 · 天津市

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