独家炝炒圆白菜
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炝炒圆白菜我有绝招!!!圆白菜又称卷心菜,是十字花科、芸苔属的植物,为甘蓝的变种。圆白菜具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,现在市场上还有一种紫色的圆白菜叫紫甘蓝,营养功能基本上和圆白菜相同。具有杀菌、增强机体免疫功能、促进消化等功效,通常圆白菜炒面,圆白菜素炒饼,炝炒圆白菜都是老百姓餐桌的一道美食! 参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#
营养分析
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1克
9克
29克
140
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/10
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圆白菜一层一层的洗干净,控水,用手撕成片状
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步骤2/10
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准备葱花 大蒜末 花椒备用
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步骤3/10
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圆白菜倒入生抽,用筷子拌匀,这样炒出来的菜颜色均匀
步骤4/10
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发布于 2023-01-02 · 北京
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