没有人可以拒绝的番茄炒蛋！的做法

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没有人可以拒绝的番茄炒蛋！

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宝宝最爱吃的番茄炒蛋，配米饭神器，家家都会做的一道菜，一直在不停调整，目前觉得这个版本最好吃，一定要尝试下哦，超简单！参与活动: #新年用力炸生活多给力与多力共创健康新年味#

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34克
53克
14克

561
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

大个西红柿 1个

、

鸡蛋 4个

、

葱花少许

、

白糖少许

、

食盐 2克

、

生抽半勺

、

小香葱少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鸡蛋4个全部打散，葱花切成片状。
步骤2/6 点击查看大图
西红柿去皮切块。一半切成大块，一半切成小块，有利于出汤。
步骤3/6 点击查看大图
锅中倒入适量油（平常炒菜量的3倍，鸡蛋油多一点会更蓬松好吃），油温加热后缓慢将打散的鸡蛋倒入油中。这部很重要，一定要慢慢倒入，不然鸡蛋过多油温达不到就不够蓬松了。
步骤4/6 点击查看大图
将炒好的鸡蛋盛入碗中备用。
步骤5/6 点击查看大图
锅中留少许底油即可，加热后放入葱花炒出香味。加入提前准备好的西红柿，半勺生抽，少许糖，2g盐，不断翻炒，直至出汤，然后加入提前超好的鸡蛋。翻炒均匀，让鸡蛋裹上浓浓的番茄汁，即可出锅。
最后一步点击查看大图
炒好的鸡蛋盛入盘中，加入少许小香葱调味，美味的西红柿炒鸡蛋就完成啦！拌上米饭一起吃，轻松炫一碗哦～

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

炒鸡蛋的时候一定要油多，油温高了再缓慢加入鸡蛋！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-29 · 河北省

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