潮汕姜饭
浏览 23528 · 收藏 120
生姜除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外,还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素,集营养、调味、保健于一身,自古被医学家视为药食同源的保健品,具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种保健功能。在潮汕陆丰地区,有一个关于姜饭的习俗,每逢家里生了儿子,家人就会做姜饭派给附近的每家每户,以表喜庆。 这道简单却非常有益处的炒饭,在潮汕人家当中流传很久了:潮汕姜饭
营养分析
查看详情
0克
3克
27克
121
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
❥把姜洗净,切粒,放至碗中备用
-
步骤2/4
点击查看大图
❥接着在锅中加适量油热油锅,先下姜末爆香,加适量盐和鸡精,再下米饭翻炒均匀即可出锅
-
步骤3/4
点击查看大图
❥意味着好兆头的炒饭就好啦
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2018-05-21
换个做法
潮汕姜饭的相关分类
潮汕姜饭的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
918587人看过 -
潮汕柯饭
17658人看过 -
普宁豆酱蒸鸡腿
5274人看过 -
蒜香乌鱼片
172038人看过 -
玉米白面馒头
746109人看过 -
夏天怎么少得了冷面
153202人看过 -
香煎三文鱼骨
12840人看过 -
饺子皮
5212202人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#姜爆乌鸡
150121人看过 -
土豆炒饭(潮汕共同戈饭)5
2219人看过 -
粉丝包
58126人看过 -
#巨下饭的家常菜#花环山药蒸肉饼
108420人看过