(汽锅蒸)蒸水蛋
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蒸水蛋翻车率很高,首先水和时间要把控好,不然容易老。总结了一下做法,大家可以参考下
营养分析
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22克
26克
5克
324
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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打2个鸡蛋,加1.5倍温水(用半个鸡蛋壳勺6次)
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步骤2/5
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加点盐,搅拌均匀
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步骤3/5
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拂去表面的气泡,盖上保鲜膜,用牙签扎多点孔(保证透气)
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2022-12-20 · 浙江
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