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汽锅鳜鱼

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汽锅做什么都好吃,因为它是时间沉淀的美味。随着水的沸腾,液体转化为气体,沿着出气孔慢慢进入锅体,锅内的食材开始蒸桑拿,锅体内的温度又让蒸汽凝结成液体,形成汤汁,这样缓慢的凝结,让汤汁吝啬的增加,最后我们会得到一碗凝聚食材、时间和温度的菜品。
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25克
120克
4克


740
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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小贴士

汽锅烹饪讲究原汁原味,不需要任何多余调味料,但是喜欢特别口味,比如辣味的,可以添加,但要一次放入,蒸制过程中最好不要开盖。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-02-27

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