看世界杯，吃【爆炒麻辣花甲】又麻又辣超级过瘾的做法

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看世界杯，吃【爆炒麻辣花甲】又麻又辣超级过瘾

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边看世界杯，边吃爆炒麻辣花甲，完美！小海鲜，好吃不贵，是看世界杯不错的选择哦！参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯美味不设限#

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6克
53克
24克

357
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

花甲 500克

、

韭菜 50克

、

太太乐麻辣香锅调味料半包

、

葱 1段

、

姜 2片

、

大蒜 4瓣

、

辣椒段适量

、

盐 1克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好食材。花甲放水里清洗干净。凉水下入洗净的花甲，煮至花甲开口捞出。控水放一边待用。
步骤2/12 点击查看大图
韭菜摘洗干净切段，葱切圈，姜切丝，大蒜切末备用。
步骤3/12 点击查看大图
炒锅中放入适量食用油，油热爆香葱姜蒜和干辣椒段。
步骤4/12 点击查看大图
倒入半包太太乐麻辣香锅调味料。
步骤5/12 点击查看大图
炒香炒出红油。
步骤6/12 点击查看大图
倒入花甲爆炒。
步骤7/12 点击查看大图
花甲熟后放入韭菜。
步骤8/12 点击查看大图
加入盐调味翻炒均匀即可。
步骤9/12 点击查看大图
汤汁裹着花甲，特别入味好吃！
步骤10/12 点击查看大图
鲜嫩多汁，原汁原味。
步骤11/12 点击查看大图
一口一个好吃的停不下来~~~
最后一步点击查看大图
快来试试吧~~~

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

韭菜容易熟，最后放进去，加盐关火翻炒几下就可以啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-15 · 新疆

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