海鲜蔬菜粥

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粥是营养养胃易消化的食品，海鲜蔬菜粥简单易做，一碗粥就能补充蛋白质维生素，方便快捷。

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1克
9克
49克

240
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

熟米饭 1碗

、

姜 1片

、

小白菜叶 2根

、

大虾仁 5颗

、

盐 3克

、

白胡椒粉 3克

烹饪步骤

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-02 · 山东

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