燕麦三黑豆浆经典配方的做法

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燕麦三黑豆浆经典配方

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生孩子后，脱发严重，可以经常喝这个豆浆，养发护发！坚持喝下去

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

黑豆 20克

、

黑芝麻 10克

、

黑米 15克

、

燕麦 15克

、

黄冰糖适量

、

清水 450ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
按以上配方清洗干净放入破壁机！加入450ml清水
步骤2/3 点击查看大图
破壁机豆浆模式
最后一步点击查看大图
所有食材清洗干净，倒入破壁机，豆浆模式！加入450ml清水！早上要喝的，也可以提前一碗晚预约

小贴士

喜欢稀点的可以➕100ml牛奶

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-27 · 河北

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