山药鸡蛋汤
用山药和鸡蛋一起煮汤营养丰富好喝,做法简单小朋友长身体的时候多喝这道汤对长高有益,热乎乎的汤简单的烹饪原汁原味健康 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
29克
21克
47克
525
千卡
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步骤1/12
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食材
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步骤2/12
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胡萝卜和香菇切丁、鸡蛋打散
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步骤3/12
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把山药装入保鲜袋擀面杖敲打碎
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步骤4/12
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倒出来在用刀背斩碎
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步骤5/12
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锅中加入油炒胡萝卜丁
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步骤6/12
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加入香菇丁一起翻炒
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步骤7/12
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加入清水放少许虾皮
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步骤8/12
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加入山药泥拌匀
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步骤9/12
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煮十五分钟加入蛋液
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步骤10/12
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加入盐
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步骤11/12
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加入鸡精
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最后一步
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最后加入香菜美味即成
加入山药泥煮开后浮沫要去掉.秋冬天季节交替喝这道汤好喝小朋友爱吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-26 · 上海市
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