快手芋头饭的做法 点击查看大图

快手芋头饭

浏览 9895 · 收藏 7

爱吃肉的细细粒

秋天吃芋头饭是广东茂名一带的习俗，当然芋头好处也是挺多的，下面来介绍一下： 芋头为天南星科多年生草本植物芋的地下球质球茎，煮、炒皆宜，亦可作主食充饥，因口感细软、绵甜香糯而享有盛名。具有洁齿防龋、节食减肥、润肠通便等功效。
营养分析 查看详情

99克
104克
315克

2530
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大米 1碗
、
鸡胸肉 100克
、
腊肠 3根
、
三色蔬菜丁 适量
、
胡萝卜、玉米、豌豆 适量
、
猪油 适量
、
酱油、盐、鸡粉 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-18 · 广东省

换个做法

快手芋头饭的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

快手芋头饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许