减脂餐推荐-低脂沙拉的做法

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减脂餐推荐-低脂沙拉

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都说女人的腰是灵魂，自律和管住嘴就格外重要❗️低脂沙拉吃起来！减脂首先不要亏待自己的胃，加碳水的低脂沙拉当早午餐是不错的选择！参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

甜玉米 1根

、

鸡蛋 2个

、

土豆 2个

、

旱黄瓜 1根

、

沙拉酱 30克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好玉米、土豆、鸡蛋上锅蒸熟。
步骤2/6 点击查看大图
取出蒸好的时候略微放凉。
步骤3/6 点击查看大图
玉米粒切下备用。
步骤4/6 点击查看大图
准备些黄瓜块。
步骤5/6 点击查看大图
将鸡蛋和土豆切块，一起放入盘中。
最后一步点击查看大图
挤上沙拉酱，就可以食用了。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-28 · 北京市

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