捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
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有些调料没有可以不加 特别提醒 想省事儿,可以直接买白灼汁哦 参与活动: #打工人的健康营养餐#
营养分析
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9克
26克
56克
359
千卡
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
西蓝花
1朵
、
鲜虾
6只
、
蒜
3瓣
、
蚝油
1勺
、
生抽(海鲜酱油也可)
2勺
、
小米辣
1个
、
胡萝卜
1根
、
玉米粒
2勺
、
辣椒面
1勺
、
白芝麻
1勺
、
醋
1勺
烹饪步骤
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2024-04-15 · 吉林省
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