木瓜红枣桂圆银耳羹
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木瓜银耳汤的主要功效能够起到美颜、减肥,因为木瓜中含有丰富的胡萝卜素、木瓜蛋白酶等,这些物质都能够促进人体内脂肪的代谢。木瓜还含有维生素,含糖量也比较低,能够抗氧化、促进脂肪的分解,起到减肥的作用。同时还能够滋养皮肤,对于美颜也有一定的功效 银耳的主要功效是滋阴补肾、补血、生津润肺,也能够增强机体的抵抗力、抗癌等。还有很多微量元素,能够调节人体的内分泌,促进人体免疫系统的完全,还能够起到一定润肺止咳的功效 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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发布于 2022-08-09 · 江苏
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