让不爱吃苦瓜的都欲罢不能的豆豉鱼炒苦瓜
苦瓜的这点苦算什么呢!看我吃完一盘苦瓜都不带眨眼的 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
20克
2克
19克
219
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
苦瓜打斜刀切薄片,豆豉鱼撕小块,再舀2勺豆豉
-
步骤2/4
点击查看大图
锅里水开后加入适量盐和油,把苦瓜倒进去,变色后(大约30秒左右就可以)捞出过冷水
-
步骤3/4
点击查看大图
锅里爆香蒜片,然后加入鱼块翻炒出香味,接着倒入苦瓜翻炒一会
-
最后一步
点击查看大图
最后加入盐和白糖调味,倒入豆豉,翻拌均匀即可出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-07 · 广东
豆豉鱼炒苦瓜的相关分类
豆豉鱼炒苦瓜的相关推荐
-
快手菜~清炒苦瓜
126454人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1562626人看过 -
#食来运转,新年干杯#豆豉鲮鱼炒苦瓜
131244人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
443494人看过 -
豆豉鱼油麦菜
361221人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#清炒苦瓜
152500人看过 -
最简单下饭的酸辣土豆丝
576594人看过 -
清炒苦瓜
177893人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1247924人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#凉拌苦瓜有窍门,清脆爽口
929773人看过 -
炒莲藕
117548人看过 -
#巨下饭的家常菜# 苦瓜正当季,做个白玉菇炒苦瓜吧
113311人看过