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瘦身饮食大虾双拼

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涓涓小溪长流水

刘畊宏女孩减脂饮食，夏日瘦身大虾双拼有实感，快乐女孩三分锻炼七分吃，吃虾最减脂食物，不负你期望瘦身减脂的愿望，虾也是高蛋白质食物，营养丰富又美味的口感，吃虾是我最乐意选择的食材，运动与饮食平衡吃大虾，刘畊宏女孩减脂饮食同瘦身又健康。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析 查看详情

7克
160克
48克

837
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
斑节虾 350克
、
黑虎虾 500克
、
葱 3根
、
姜 4片
、
蒜 3瓣
、
味达美味极鲜酱油 1勺
、
味达美初榨原酿生抽 1勺
、
味达美清香米醋 1勺
、
0卡糖 1勺
烹饪步骤
步骤4/17

  展开全部17个步骤

小贴士

夏日吃煮大虾方便快捷，料汁按自己的口味都好吃，谢谢你的支持关注，分享互动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-29 · 上海市

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