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蛋塔水果减脂餐

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豆粉草海

水果搭配沙拉，蛋塔杯是很不错的减脂组合餐。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
沙拉酱 2勺
、
无花果 1个
、
苹果 1个
、
李子 3个
、
西瓜 1块
、
蓝莓 8个
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

苹果含有丰富的维生素C和维生素E，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，还可减少皱纹，可有效美白肌肤，使皮肤白嫩以及防止皮肤粗糙等。还有减肥的效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-15

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