零失败的凉拌豇豆
浏览 20.1万 · 收藏 4214 · 学做 3
豇豆是我们平时常见的蔬菜,差不多一年四季都能买到。豇豆营养丰富,富含各种维生素和烟酸,不但能健脾开胃,还有补肾益气的好处。豇豆通常的做法是炒着吃,或者剁碎拌馅包包子,其实凉拌的滋味更好。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
豇豆清洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中放水,水开放点盐和油,这样可以保持豇豆的翠绿,放入豇豆煮熟。
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出过凉水控干水份,放入盘中,放上蒜末和辣椒丝。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-07-11
换个做法
凉拌豇豆的相关分类
凉拌豇豆的相关推荐
-
#中小学生营养餐#素炒豇豆
155086人看过 -
醋溜白菜
7039742人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#凉拌豇豆
285774人看过 -
排骨土豆炖豆角
10346630人看过 -
鱼香肉丝
6282250人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25595150人看过 -
干锅菜花
1566229人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11800563人看过 -
酱香杏鲍菇
16720753人看过 -
爆炒猪肝
19383093人看过 -
鱼香杏鲍菇
6155614人看过 -
冬瓜丸子汤
31583544人看过