鲜掉眉毛的虾仁焖冬瓜
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1克
17克
26克
178
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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买的一小根毛冬瓜，去皮切块
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步骤2/4
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虾仁炒至变色盛出备用
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步骤3/4
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炒过虾仁的锅不用动也不用再加油，直接炒香蒜片，加入冬瓜、生抽、蚝油，少量盐翻炒均匀；加入适量清水煮开，转至小火焖煮，冬瓜快熟之前，加入红椒丝和虾仁，再焖一会即可出锅啦！
步骤4/4
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发布于 2022-07-10
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