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减脂食谱|低脂高蛋白周末Brunch

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Swing的小本本

香煎鸡胸肉，撒黑胡椒和椒盐 羽衣甘蓝 芝麻菜 玉米粒 番茄片 减脂轻食菜单又+1了
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 120
、
羽衣甘蓝 适量
、
芝麻菜
、
玉米粒 适量
、
番茄 片个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-26

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