麻辣鱼块的做法 点击查看大图

麻辣鱼块

浏览 10.1万 · 收藏 2460

polaris滴食记

今天我就用这款麻辣小龙虾调味酱料做了一款麻辣鱼，都说吃四条腿的肉，不如吃两条腿的肉有营养，吃两条腿的肉不如吃没有腿的肉有营养，意思也就是说可以多吃一些水里的像鱼类的含有优质蛋白的食物，减肥的童鞋一定要补充优质的蛋白质，优质的蛋白质可以增加饱腹感的同时，也可以补充营养，肥胖不是我们营养过剩，而是营养不良的表现。吃蛋白质食物比吃其它的食物需要消耗更多的热量，蛋白质可以增加肌肉，提高代谢。 参与活动: #忽而至夏，从这碗面开始#
食材清单 加入采购清单
青鱼 300克
、
生姜 10克
、
味达美麻辣小龙虾酱 30克
、
水 200毫升
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

小龙虾酱料里含有香辛料，省去了倒入料酒去腥，一包酱料搞定一道菜，简单又方便，超级下饭。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-26

换个做法

麻辣鱼块的相关分类

元旦 棒棒糖 马蹄 冰糖葫芦 糖葫芦 雪花酥 更多

麻辣鱼块的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许