网红柠檬小青柠百香果饮的做法

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网红柠檬小青柠百香果饮

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百香果、小青柠、柠檬蜂蜜饮，含有丰富的维生素以及矿物质，对于胃肠道具有很好的保护作用，同时也能够改善肠道内的菌群构成。其次，对于长期慢性便秘的患者，也可以尽量多喝一些百香果柠檬蜂蜜茶，可以有效的缓解便秘的问题。另外，百香果柠檬蜂蜜茶也能够起到美容养颜、润肤、延缓衰老等作用。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

百香果 5个

、

小青柠 10个

、

蜜糖适量

、

柠檬 3个

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
洗好全部食材，把柠檬切小块，去籽。
步骤2/8 点击查看大图
把小青柠切四瓣，去籽。
步骤3/8 点击查看大图
把百香果用汤匙挖出。
步骤4/8 点击查看大图
加适量冰糖。
步骤5/8 点击查看大图
加适量蜂蜜
步骤6/8 点击查看大图
静置一个小时让冰糖完全融化即可。
步骤7/8 点击查看大图
用50毫升的盒子装好。
最后一步点击查看大图
可以装九盒，放到急冻等到第二天就可以放进苏打气泡水想用啦，简单又美味

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

其实很简单，就是等待冰糖融化的时间比较久，自己做健康美味又省钱，而且老少咸宜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-03

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