时蔬杂会小炒
孩子们你们是不是平时吃饭的时候,是不是不喜欢吃蔬菜呢?其实呀,蔬菜里面的营养成分才会让你们长高高,变聪明呢!子路姐姐就教大家做一有肉有菜有蛋的菜菜,自己动手做的饭饭会更有成就感哦!快和我一起做起来吧! 参与活动: #中小学生做饭指南#
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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鸡蛋煎熟,呈出备用
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步骤3/8
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锅内放入油,油热后放入鸡胸肉炒制金黄,呈出备用
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步骤4/8
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锅内放一点点油,加入蒜末炒香后放入杏鲍菇
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步骤5/8
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加入胡萝卜丝,青椒丝
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步骤6/8
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加入一勺生抽和蚝油,炒香
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步骤7/8
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再加入鸡蛋和鸡胸肉翻炒均匀,再加入一点点盐
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最后一步
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炒两分钟就可以出锅享用啦!
蔬菜可以根据小朋友的口味进行调整哦!味道超级棒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-25
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