简单好吃又好做的捞汁荞麦面藕
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荞麦的营养价值很高 常吃有减脂降压的功效 今天做一道捞汁荞麦面藕 真的超级简单又好吃 参与活动: #中小学生做饭指南#
营养分析
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15克
5克
8克
184
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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这次的主角是荞麦面藕
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步骤2/5
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面藕需要提前温水泡发,然后冲洗两遍,再彻底挤干水分
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步骤3/5
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芝麻酱用2勺温水泄开至无颗粒的状态,加入所有调料搅拌均匀即是捞汁
步骤4/5
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发布于 2022-05-22
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