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粗粮米饭团

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豆粉草海

米饭团是中小学生喜欢吃的，简单好学携带也方便。 参与活动: #中小学生做饭指南#
营养分析 查看详情

0克
3克
12克

63
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
粗粮米饭 1碗
、
红萝卜 1根
、
黄瓜 1根
、
酱油 1 勺
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

这样好看又好吃的饭团简单好学。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-18

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