蔬菜藜麦粥
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说起这份藜麦蔬菜粥,我也是偶然一次在粥屋吃过的,但是觉得味道真好,连要了两大碗。回家后自己琢磨着也做了几次,非常好喝,清淡又营养。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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一杯大米一杯三色藜麦米,淘洗干净放入东芝电磁饭煲中,加入适量清水。
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步骤2/7
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选择'煲粥',大约一个半小时。我用的是东芝饭煲,如果用其他饭煲请参照时间选择。
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步骤3/7
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煲粥的期间,将胡萝卜、香芹、香菇洗净,切成粒。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-04-28
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