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营养早餐

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好吃到三月份

疫情期间，本次的食材部分来自公司的投喂！感谢！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
煮鸡蛋 1个
、
水 适量
、
手撕面包 2片
、
大米 100克
、
午餐肉 50g
、
长寿菜 20g
、
紫米 30g
烹饪步骤
小贴士

大火煮粥会比较粘稠，小火煮粥会比较稀，看个人喜好，调火喔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-27

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