凉拌海带苗
23克
14克
17克
319
千卡
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步骤1/10
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准备好食材
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步骤2/10
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海带苗提前浸泡半个小时,中途换两次水,洗去盐分和杂物
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步骤3/10
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蒜瓣去皮切末,干辣椒切碎备用
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步骤4/10
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水开下入洗净的海带苗煮三分钟左右,捞出沥干水分备用
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步骤5/10
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将切好的蒜末、干辣椒、花生米全部放入碗中
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步骤6/10
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加一勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油
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步骤7/10
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一勺味达美臻品耗油和少许的盐
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步骤8/10
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淋上热油
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步骤9/10
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翻拌均匀即可
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最后一步
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装盘
喜欢吃醋的可以放两勺味达美清香米醋
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-23
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