减脂期吃得秘制卤牛肉的做法 点击查看大图

减脂期吃得秘制卤牛肉

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魔女～柒柒

最近不是都在减脂嘛，然后不是要多摄入优质蛋白质肉类少吃吸收快的脂肪肉类对吧，所以就自己秘制了一锅牛肉当减脂餐的主要蛋白质来源食物。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
牛腱子肉 1kg
、
葱白 两三段
、
生抽 3大勺
、
蚝油 1大勺
、
老抽 1大勺
、
香叶 1把
、
花椒 1把
、
生姜 一个
、
桂皮 一块
、
冰糖 一块
、
草果 一个
、
白酒 两勺
、
蒜 一头
、
五香粉 一点
、
胡椒粉 一勺
、
干辣椒 四五个
、
八角 2个
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

小贴士也没什么好提醒的呀！简单易做的卤牛腱子肉～减脂期的你值得拥有～～～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-22

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