春日里的人参鸡汤,喝完精力满满!
呵欠连天,浑身都没劲儿,下班回家只想倒头就睡,体力比手机耗电还快。 这些都是身体发出的亚健康信号,说明你该“补气”了。 炖一锅人参鸡汤,滋补全家人吧~
71克
154克
20克
1146
千卡
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步骤1/8
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准备好所需食材,鲜鸡去内脏洗净备用
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步骤2/8
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将整只鸡放入智能烹饪机器人Quick7烹饪锅中,加入冷水,用
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步骤3/8
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姜片,料酒
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步骤4/8
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DIY模式温度100,时间8分钟焯烫
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步骤5/8
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焯烫完毕,洗净备用
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步骤6/8
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洗净的鸡放智能烹饪机器人Quick7烹饪锅中,加开水没过食材,加人参,红枣,枸杞(枸杞也可以后加)
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步骤7/8
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DIY模式温度120,时间1小时,无需看管,一键静候美味
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最后一步
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做法简单,好喝不上火,滋润又鲜美
鲜鸡炖汤更鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-17
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