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枸杞燕麦奶

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polaris滴食记

我们身体内毒素最多的地方就是我们的肝脏，而肝脏不好的话，我们的皮肤也会变得粗糙，也会有斑点出现，若我们的皮肤好，那么我们的肝也要保养好，这款枸杞燕麦奶就可以让我们来内调养肝，体内毒素排出去了，自然也轻松一些。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
枸杞 10克
、
即食燕麦 25克
、
水 300毫升
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士

燕麦片选择的是即食燕麦，打出来有奶油的感觉。 该款燕麦奶没有添加糖，如果需要的话可以最后淋上蜂蜜来调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-12

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