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柑香蜜蜜醋排

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毛豆妈美食记

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家乐的美食厨房

最近气温日渐变暖，眼瞅着春天就到了，春季可是补钙的黄金期哦，据世界卫生组织的报告，儿童的身高增长速度在春夏秋冬都是不一样的，平均下来一年中长得最快是3-5月，身高增长是9-11月的2-25倍，家长们把握好春季长高的黄金期，孩子们也能像雨后春笋一样突突突地长个呦 这个季节我最喜欢给孩子做排骨，排骨中有脂肪、蛋白、维生素，还有大量的磷酸钙骨、黏蛋白、骨胶原，这些都是人体必需的营养物质，可以提供老人和幼儿所需要的钙质。经常吃排骨有很好的补钙效果哦 今天我用家乐陈皮糖醋酱汁做一道厨房小白也能轻松驾驭的陈皮糖醋排骨，酸甜可口味道美，营养丰富易吸收，重点是做法超级简单，陈皮糖醋酱＋500克水，无需添加任何其他调味料，每次做这道菜都要多吃一碗米饭，同款糖醋汁也可以做糖醋鱼，一样好吃哦
营养分析 查看详情

122克
92克
10克

1508
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
肋排 500克
、
姜 10克
、
葱 10克
、
家乐陈皮糖醋汁 130克
、
水 500克
、
食用油 20克
、
料酒 15克
、
九制陈皮颗粒 8克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-10 · 江苏省

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