『研究了2年的完美食谱』最简单的免揉佛卡夏

浏览 24788 · 收藏 405

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

最美味、最简单的免揉佛卡夏食谱来了！只需5种最基本的食材，谁会想到在家里做出这么正宗的佛卡夏面包竟然这么的容易！ - 每次我咬一口这种加了橄榄油的脆咸佛卡夏，都会瞬间有一种幸福感！一般我不会轻易在家里尝试这种类型的面包，因为我觉得我的古董烤箱没有办法做到。但是事实上我已经研究了2年这个食谱。绝对完美！每咬一口，都会伴随着香酥松脆的咔吱声，里面是有弹性、有咬劲的面包组织，后面有海盐和黑胡椒的味道，蜂窝组织的小酒窝里还会冒出一股很好橄榄油香气。 - 我试过加入油浸番茄和新鲜的香蒜酱搭配，也加过奶酪，当然，橄榄油和海盐已足够美味了。说真的。自制的佛卡夏给我带来的快乐太多了。做了面包之后，我总是有一种满足感，这是任何人都应该有的。并不是所有的东西都要精致、高效、划算，尤其是在国内。慢点，放轻松。偶尔停下来闻一下面包的味道。是值得的。

营养分析查看详情

46克
45克
265克

1287
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

温水（40℃） 300ml

、

蜂蜜 1小勺

、

干酵母 3-4g

、

面包粉 350g

、

盐 1/2小勺

、

橄榄油 2大勺

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
取个盆，将40℃的温水、蜂蜜、酵母混合，静置10分钟直到浑浊。
步骤2/14 点击查看大图
*温水不是热水，热水会立刻杀死酵母。 *蜂蜜：蜂蜜带来不了甜味，但是有助于美拉德反应，能令佛卡夏的外皮有着诱人的棕褐色；同时也是酵母的食物。*如果10-12分钟没有任何动静，说明酵母过期了。
步骤3/14 点击查看大图
先倒入面粉，隔开酵母液后再入盐。*海盐/犹太盐1小勺，普通食盐减半，只用1/2小勺。
步骤4/14 点击查看大图
入2大勺的橄榄油，用刮刀拌匀。
步骤5/14 点击查看大图
盖上保鲜膜，冷藏12-18小时。*如果你的盆比较小，可以在保鲜膜的接触面上刷上一点油，以免面团粘住。
步骤6/14 点击查看大图
在计划烤之前的3个小时把面团取出回温。
步骤7/14 点击查看大图
28x28的烤盘上淋上1大勺油，用手涂抹开，把面团倒在烤盘上。用沾了油脂的双手将面团拉伸。
步骤8/14 点击查看大图
如果面团回缩，不要勉强它，盖好保鲜膜（或者盖子），30分钟后再试一次。*我用另一个无边烤盘做盖子，也可以放入密封空间如微波炉或烤箱内以免面团表面风干。
步骤9/14 点击查看大图
当还剩45分钟时，220℃预热烤箱。面团再淋上1 大勺橄榄油，手指蘸油，用指尖将面团压到底形成酒窝，但是不要撕破面团。
步骤10/14 点击查看大图
此时，可以在面团上放上橄榄、新鲜的迷迭香，或只是片状海盐。*我放了白芝麻、片状海盐和黑胡椒，其他可选：油浸番茄、黄油大蒜、切片洋葱…
步骤11/14 点击查看大图
入炉烘烤20-25分钟，直到上色满意。
步骤12/14 点击查看大图
出炉后冷却几分钟后再从烤盘中取出。冷却后切块密封保存。
步骤13/14 点击查看大图
吃之前可以用平底锅复热，多的可以冷冻保存。
最后一步点击查看大图
:-D

小贴士

这是一个很长的帖子，有大量的细节，如果你以前做过类似的可以不看下面的赘述。 01.温水：你需要用温水，但不是热水。 02.蜂蜜：蜂蜜带来不了甜味，但是有助于美拉德反应，能令佛卡夏的外皮有着诱人的棕褐色；同时也是酵母的食物。 03.活性干酵母：开封后的酵母需要密封储存在冰箱里。这个食谱中速溶酵母可与活性干酵母平替。不过一般来说，速溶酵母不需要以这种方式激活。 04.面粉：因为focaccia是一种“耐嚼”的面包，需要含有更高蛋白质和面筋的粉来制作才会有最大的弹性，所以一定要用高筋面粉。 05.橄榄油：在制作过程有几个不同的阶段使用。第一，将橄榄油添加到面团中，它会带来微妙的橄榄香味。第二，用橄榄油给烤盘润滑；最后，在面团上涂上能够增加更浓郁的香气，当你把它从烤箱里拿出来时，它会闪闪发光。没有什么比新鲜出炉的更好的了！ 06.如何给佛卡夏调味完全取决于你！只是普通的片状海盐就已经足够美味了！老杜还给我建议可以加一些红辣椒片。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-05

换个做法