健康低脂越南春卷
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半透明的春卷皮包裹着鲜甜的虾仁、淡香的黄瓜、清脆的紫甘蓝······ 搭配上酸酸辣辣的蘸料,给装满了大鱼大肉的胃里来一整口的清爽。好吃不腻还低脂,想吃几个吃几个! 外面的皮是米皮,可以包裹一切你喜欢的蔬菜或者肉类。做法超级简单省时。正好适合减脂的你。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
越南春卷皮
10张
、
黄瓜
半根
、
生菜
一个
、
紫甘蓝
半个
、
彩椒
半个
、
虾仁
100克
、
秋葵
100克
、
小番茄
100克
、
生抽
3勺
、
醋
1勺
、
柠檬
适量
、
白糖
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、甜椒洗净,分别切丝,备用。
-
步骤2/7
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洗净的秋葵和去好虾线的虾,分别入沸水锅焯熟,放入冰水中备用。图片
-
步骤3/7
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捞出冰水中的秋葵,番茄和黄瓜洗净,分别切片,备用。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-03-01
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