筒骨淮山汤的做法

点击查看大图

筒骨淮山汤

浏览 12.8万 · 收藏 2840

筒骨淮山汤具有滋润肌肤以及润肠道的功效，还可以补钙、促进骨骼的生长，同时可以养胃、提高身体的抵抗能力，因为筒骨中含有胶原蛋白，山药中含有多种微量元素，经常性的食用对于身体免疫能力的提高以及增强会起到帮助。参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

猪筒骨 1根（约1100g）

、

淮山 2根

、

生姜 1块

、

虾皮少许

、

料酒 2勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
猪筒鼓冲洗干净
步骤2/12 点击查看大图
放入清水锅中，放入料酒
步骤3/12 点击查看大图
焯水几分钟，捞出来冲洗干净
步骤4/12 点击查看大图
砂锅中放入清水，将冲洗干净的筒骨放入锅中
步骤5/12 点击查看大图
放入姜片
步骤6/12 点击查看大图
放入虾皮
步骤7/12 点击查看大图
大火烧开后转中小火慢炖一个半小时
步骤8/12 点击查看大图
淮山去皮后切成块儿
步骤9/12 点击查看大图
放入砂锅中
步骤10/12 点击查看大图
大火烧开后转中小火煲30分钟
步骤11/12 点击查看大图
放盐
最后一步点击查看大图
装入碗中食用

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

不喜欢喝有盐的可以不放盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-25

换个做法

筒骨淮山汤的相关分类

荤菜棒棒糖冰糖葫芦年夜饭雪花酥羊肉汤更多

筒骨淮山汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许