黄豆烧猪蹄
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我家超爱的一道菜,又很有营养,每周一锅! 本来没想发菜谱,所以照片少,今天猪蹄特别上相,不能浪费了^_^
营养分析
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251克
356克
183克
4214
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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猪蹄分割好,水里放料酒焯水。然后入高压锅压二十分钟。黄豆提前一天泡发。
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最后一步
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锅里放油再放糖,火要小,铲子不停搅拌,糖由小泡变大泡,放入猪蹄翻炒上糖色,再加点一品鲜翻炒。为了色泽更好可再加一点老抽。糖色上完添加开水,没过猪蹄1指,加黄豆,八角一颗,姜一块,盐适量。小火炖煮约半小时至黄豆软烂收汁。
小贴士
我家有老人,所以炖煮时间长一些,想要猪蹄有咬头可高压锅减少几分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-19
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