巧拌苦菊
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北方冬季室外寒冷而室内温暖,自打来暖气人就会容易上火。去燥除了多喝水之外,还可以做点清爽的凉拌菜,比如巧拌苦菊。
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小贴士
苦菊有解热、消炎、明目的功效。但苦菊性寒,冬天不要吃太多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-25
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