什锦蔬菜小蒸包
吃不完的饺子皮用来做蔬菜包也太合适了,低卡低脂高蛋白,做起来也很简单,食材可以自由选择~ 准备材料 鸡蛋2个,什锦杂菜 我买的是那种冷冻的,用宜盾普多功能一体机提前解冻,先把鸡蛋打散,炒熟后加入什锦杂菜,加入调味蚝油,盐,黑胡椒粉,炒好以后出锅备用。 饺子皮用擀面杖擀成1.5倍大小,加入馅料包起来,可以包成小笼包的样子,全部包好以后,上微蒸烤一体机蒸8分钟左右,蒸好的蔬菜包表皮会变透明,热乎乎的吃上一口,真的很美味,热量很低,里面的蔬菜也可以随心搭配,怎么做都很好吃哦
20克
41克
96克
745
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
准备材料鸡蛋2个,什锦杂菜我买的是那种冷冻的,用宜盾普多功能一体机提前解冻,先把鸡蛋打散,炒熟后加入什锦杂菜,加入调味蚝油,盐,黑胡椒粉,炒好以后出锅备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
饺子皮用擀面杖擀成1.5倍大小,加入馅料包起来,可以包成小笼包的样子
-
步骤3/5
点击查看大图
全部包好以后,上微蒸烤一体机蒸8分钟左右,蒸好的蔬菜包表皮会变透明,
-
步骤4/5
点击查看大图
热乎乎的吃上一口,真的很美味,热量很低,里面的蔬菜也可以随心搭配,怎么做都很好吃哦
-
最后一步
点击查看大图
蛮不错,做法很简单呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-18
什锦蔬菜小蒸包的相关分类
什锦蔬菜小蒸包的相关推荐
-
0难度!10分钟上桌的家常硬菜,味道超级鲜~
61889人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4090671人看过 -
椒盐蒜香排骨
1085742人看过 -
鲍鱼粥
4701201人看过 -
强健筋骨,助力儿童生长-山药牛肉煲#冬季滋补花样吃法#
286078人看过 -
椒盐皮皮虾~酥脆咸香
1303317人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#麻辣凉粉
131490人看过 -
麻辣小龙虾
147447人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
248355人看过 -
9种暖心汤,男人会煲汤,温暖又健康
147559人看过 -
儿童开胃健脾汤
81489人看过 -
营养早餐饼这么做,家里小孩抢着吃
3147800人看过