美味可口健康控糖全麦春饼
浏览 15240 · 收藏 20
想吃面食,又想要健康,遂琢磨用部分全麦粉来降低升糖指数。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
胡萝卜
1根
、
盐
适量
、
豆苗
100g
、
韭菜
100g
、
瘦肉
200克
、
鸡蛋
四个
、
植物油
适量
、
全麦粉
50克
、
小麦粉
250克
、
温水
150克
烹饪步骤
-
步骤1/17
点击查看大图
准备春卷面皮材料,小麦粉和全麦粉混合均匀,分批次倒入温水,用筷子或刮刀搅拌至絮状。
-
步骤2/17
点击查看大图
我用的是这种通用小麦粉,也可以用高筋粉或中筋粉。
-
步骤3/17
点击查看大图
全麦粉是这种的
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2022-02-06
换个做法
美味可口健康控糖全麦春饼的相关分类
美味可口健康控糖全麦春饼的相关推荐
-
控糖减脂又解馋的黑巧燕麦杯
15502人看过 -
控糖减脂又好吃的拌木耳
12933人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#控糖党福利“香蕉蛋糕”
106369人看过 -
鸡胸肉松(控糖用代糖)
24660人看过 -
美味控脂小青菜
7962人看过 -
想控糖吃莜面蒸饺
245793人看过 -
蜜雪冰城同款冰鲜柠檬水
721088人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#缤纷凉拌三丝
129309人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5545465人看过 -
KFC同款早餐饭团!低卡快手超美味
186512人看过 -
海带虾仁豆腐汤
13070人看过 -
意粉减肥餐
33189人看过