小米南瓜蒸糕
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昨天睡觉前,翻了圈姐妹的留言,越看越上头,一晃就到12点了,想着明天早饭还没着落。赶快跑厨房泡了碗小米,明早起来蒸点小米南瓜糕当早餐。以前要是早上没空做早饭,确实想着用吐司面包啥的替一下。但后来自己在家做惯了面包,越来越觉的外边卖的实在太甜了,一股子香精防腐剂味。我有时候就想,咱们中国的馒头发糕不也挺好的吗,吃起来蓬松又柔软,自己在家也能做,不比做面包强多了嘛。
营养分析
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3克
17克
107克
522
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材:面粉120克、酵母2克、南瓜20克、小米30克、蓝莓10克。调味说明:这个食谱我主要用南瓜调味,比较适合10个月以上宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以在搅拌面糊的时候加入1克白砂糖。
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步骤2/10
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小米入碗中,倒入200毫升清水浸泡4小时以上。
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步骤3/10
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把泡好的小米和切好的南瓜一起放入破壁机中,加入40毫升清水。
步骤4/10
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发布于 2022-01-13
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