腊肉炒豇豆
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这道腊肉小炒太香了,做法超简单,食材也不复杂,非常值得细品,而且越吃越香,越吃越能体会到时光所赋予的美好。 参与活动: #有奖征集丨分享最暖家庭美味,get东古品牌大奖#
营养分析
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10克
6克
21克
190
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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腊肉和豇豆准备好;
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步骤2/9
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腊肉入凉水锅,水开后煮10分钟;经过这步处理,可将腊肉中的过多盐分去除掉,还能增加腊肉的湿润度;
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步骤3/9
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腊肉带皮切筷子粗细,豇豆切寸段;
步骤4/9
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发布于 2022-01-07
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