法棍水果能量碗
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打工人的五分钟早餐搬好小板凳看这里啦!减肥期的早餐,是一天中最重要的一餐,营养要均衡,荤素搭配,低热量低脂,吃外面的就很难选择对不对?那就花10分钟自己做吧,完全不需要任何厨艺哦~健康美味绝绝子! 肉桂粉是很好的减肥伴侣,可以帮助燃烧消耗内脏脂肪。牛油果虽然是热量比较高的水果,但是每天吃半个没有问题的,而且牛油果、花生酱都含有优质脂肪,也能帮助燃烧内脏脂肪,尤其适合肚子上肉肉多的人吃。但是不要过量哈~ 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
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发布于 2021-12-20
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