1岁➕宝宝辅食一日三餐|蒸气炸虾条酥嫩美味
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吃虾补钙,有没有不爱吃虾的宝宝?试试这款虾条,外酥里嫩,好吃得不要不要的!可以放零食吃哦!有荤有素,又是营养均衡的一天呀! ☀️
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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1⃣️准备食材✨虾40g✨温水50ml✨米饭60g✨胡萝卜60g
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步骤2/7
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2⃣️虾焯水,切断。胡萝卜蒸熟,切下。所有食材一起搅拌成泥。
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步骤3/7
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6⃣️料理锅的水箱内加入纯净水。我用的是宜盾普多功能料理锅,蒸汽炸酥脆好吃不油腻~也可以用烤箱,先预热10分钟。开170度,烤25分钟。用烤箱的话根据自己家的脾气调整哦!
步骤4/7
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发布于 2021-12-15
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