家庭版自制猪油-如何熬的又白又香
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大家第一印象会觉得猪油热量高,不健康。 但是假如摄入量控制好,偶尔吃下,不需要有负担,猪油含脂肪酸、维生素、矿物质等。 另外冬天猪油更易储存。 猪油相较于植物油,有不可替代的香味,猪油炒菜比较香。 最后,猪油还是要控制好摄入量,一天控制在10g内,大概是一勺的量。
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发布于 2021-12-14
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