桃胶银耳羹
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桃胶、银耳、皂角米是生活中常见的美食佳肴,对于健康有益。桃胶属于一种天然成分,具有消炎抗炎促进伤口愈合的作用。而银耳一直被认为美容养颜的佳品之一。皂角米则含有大量的膳食纤 。这款羹汤我还加入了莲子,红枣,枸杞,玫瑰花瓣,营养更加丰富,口感浓稠糯香。 参与活动: #免费申领|感恩有你 “甜”过圣诞#
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1克
7克
41克
191
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2021-12-11
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