雪梨银耳羹的做法 点击查看大图

雪梨银耳羹

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meggy跳舞的苹果

冬天时常喝点雪梨银耳羹，补水润喉，润肺止咳，还能当甜品、零食。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
营养分析 查看详情

0克
2克
10克

40
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
干银耳 15克
、
鸭梨 半个
、
枸杞 16颗
、
凉水 400ml
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1. 想要银耳出胶，可剪小块，慢慢炖； 2. 梨是甜的，所以冰糖可随口味酌情添加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-04

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